Paola Olguín Gutíerrez

¿Por qué practico yoga?

Por qué antes de lo físico busco ese equilibrio en el ser empezando por la congruencia de mis actos con mis acciones y palabras. Que me den ese equilibrio interno para llevarlo a lo externo en mi tapete!

¿Cuándo empecé?

Fue en el año 2014. Llevo practicando casi 6 años.

¿Por qué enseño yoga?

Me gusta compartir esa sensación que deja la práctica diaria en mi cuerpo pero sobre todo en mi ser, ese sentimiento que va desde lo más profundo llevando al practicante a reconocerse y evolucionar día a día!

¿Cuánto tiempo llevo dando clases?

Llevo dando clases 3 años

Certificaciones:

RYS 200hrs Ashtanga con Diego Peña
RYS 200hrs Dharma con Adriana Cabrera y Gerson Frau
72 hrs de Ghatashta de Yoga Yoguisnmo
20hrs de Espalda sana Columna Vertebral con Carmina Gorráez

¿Qué esperar de mis clases?

Mi clase te llevará a reconocer tu cuerpo desde tu capacidad física pero lo más importante tu capacidad interior, haciendo esa conexión que con trabajo de asanas, pranayama y meditación encuentres La Paz mental y física. Dándote como Plus la fuerza, flexibilidad y permanencia de tu práctica que es la misma que llevarás afuera de tu tapete fuerza para afrontar adversidades, flexibilidad en tus pensamientos y acciones que te permitan ser más empático ante cualquier situación o persona que te llevaran a afrontarlo de la mejor manera y con amor.