Christopher Pavel Bonilla Alfaro

¿Por qué practico yoga?

Practico yoga porque desde mi niñez (6 años) se me inculco como disciplina y se convirtió en algo cotidiano para mi. Ya en la adolescencia decido tomarlo desde una perspectiva más filosófica e iniciando a dar clase desde el año 2000, por lo tanto mi práctica es desde hace 35 años y compartiéndola con alumnos desde hace 20 años.

¿Cómo empecé? ¿Cuánto tiempo llevo practicando?

Mi formación formal inicio en el año 1999 en la GFU (Hatta yoga). Continuó con cursos, talleres prácticas y retiros  a lo largo de 15 años y en el año 2015 al llegar a Qro me certificó en Soul yoga.

Practico con diversos maestros nacionales e internacionales y entre los estilos de yoga que experimentó estan:

Tripsichore, power yoga, ashtanga yoga, yin yoga, rocket yoga, etc.

¿Qué esperar de mis clases?

En mis clases quiero compartir con los alumnos lo maravilloso de la disciplina del yoga que a mi me ha aportado a lo largo de todos los años y en diversas situaciones tanto de fortaleza física y mental como en periodos difíciles y como fue parte fundamental de mi sanar.